أعراض ارتفاع السكر الدم … ومضاعفاته وطرق الوقاية

يعد ارتفاع السكر في الدم من الحالات الشائعة بين البشر، وقد يسبب هذا الارتفاع في مستوى السكر العديد من المشكلات الصحية الخطيرة. 

سنتحدث في هذا المقال – عزيزي القارئ- عن أعراض ارتفاع السكر في الدم. 

ما هو ارتفاع السكر في الدم hyperglycemia ؟

هو ارتفاع مستوى السكر في الدم بسبب عدم قدرة هرمون الإنسولين على نقل السكر من الدم إلى داخل الخلايا، سواء كان بسبب مشكلات في إفراز الإنسولين من خلايا البنكرياس (مرض السكر من النوع الأول)، أو بسبب فقد الخلايا لحساسيتها تجاه هرمون الإنسولين (مرض السكر من النوع الثاني). 

نتيجة لذلك يرتفع مستوى السكر في الدم، ويجب علاج ارتفاع السكر لأنه يؤدي إلى عواقب وخيمة قد تصل إلى غيبوبة السكر والوفاة. 

ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟

لا تظهر أعراض ارتفاع السكر في الدم إلا إذا ارتفع مستوى السكر إلى معدلات عالية (180 إلى 200 ميللي جرام لكل ديسيليتر). 

وتظهر هذه الأعراض ببطء خلال أيام أو أسابيع، وكلما زادت فترة ارتفاع السكر كلما ازدادت الأعراض خطورة. 

أعراض ارتفاع السكر المبكرة

تشمل الأعراض المبكرة ما يلي:

• التبول المتكرر. 
• العطش المتكرر. 
• الصداع.
• التعب العام.
• رؤية ضبابية.

اكتشاف الأعراض مبكرًا يساعد في العلاج والوقاية من الأعراض الخطيرة.

أعراض ارتفاع السكر الأكثر خطورة 

إذا لم يُعالج ارتفاع السكر، تتفاقم الأعراض، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• رائحة نفس كريهة. 
• جفاف الفم.
• الضعف والارتباك الدائم. 
• غثيان وقيء. 
• آلام في المعدة. 
• ضيق في التنفس. 
• غيبوبة السكر. 

أعراض ارتفاع السكر المفاجئ 

يحدث ارتفاع السكر الحاد أو المفاجئ عندما يتعرض الشخص للضغوط النفسية الشديدة، ويمكن أن يحدث للنساء في فترة الحمل. 

تشمل أعراض ارتفاع السكر الحاد أو المفاجئ ما يلي:

• الدوخة.
• الارتباك وعدم التركيز. 
• جفاف الحلق. 
• زيادة معدل التنفس. 
• تسارع ضربات القلب. 

قد تظهر أيضًا أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين بمرض السكري المزمن، وذلك إذا تناول الشخص وجبات تحتوي على كميات عالية من السكريات، أو مع التعرض للضغوط النفسية الشديدة، وهي نفس الأعراض التي ذكرناها سابقًا. 

عوامل تزيد من خطر الإصابة بارتفاع السكر في الدم

هناك عدة عوامل تزيد من احتمال الإصابة بارتفاع السكر في الدم وهي:

• عدم تناول الإنسولين أو الأدوية الخافضة للسكر عن طريق الفم. 
• استخدام الإنسولين بشكل غير صحيح. 
• عدم اتباع الحمية الغذائية المخصصة لمريض السكر. 
• اتباع العادات الصحية السيئة. 
• الإصابة بالعدوى. 
• بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات. 
• الخضوع لعمليات جراحية. 
• التعرض للضغوط النفسية الشديدة. 

مضاعفات ارتفاع السكر في الدم

إذا لم يُعالج ارتفاع السكر في الدم، قد تحدث مضاعفات على المدى البعيد، تشمل هذه المضاعفات ما يلي:

• اضطرابات في القلب. 
• تلف في الأعصاب. 
• فشل كلوي. 
• تلف في الأوعية الدموية التي تغذي شبكية العين قد تصل إلى العمى. 
• مشكلات في القدمين (القدم السكري) نتيجة لتلف الأعصاب في القدم أو ضعف تدفق الدم إليها، ما يؤدي إلى التهابات جلدية خطيرة وتقرحات قد تصل إلى البتر.
• عدوى في اللثة والأسنان. 
• مشكلات في العظام والمفاصل. 

متى يكون ارتفاع السكر خطر؟ 

إذا ارتفع مستوى السكر في الدم بشكل مبالغ ولفترات طويلة، قد تحدث مضاعفات خطيرة جدًا وهي:

• الحماض الكيتوني Ketoacidosis: ارتفاع مستوى السكر في الدم يعني انخفاضه في الخلايا، في هذه الحالة تبدأ الخلايا في تكسير الدهون للحصول على الطاقة، تنتج هذه العملية أجسام سامة تسمى “الكيتونات”، تتراكم في الدم ثم تتدفق إلى البول، إذا لم تُعالج تؤدي إلى الغيبوبة ثم الوفاة. 

• فرط سكر الدم: تحدث عندما ينتج المريض الإنسولين ولكنه لا يعمل بشكل صحيح، فيرتفع مستوى السكر في الدم، في هذه الحالة لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز أو الدهون لإنتاج الطاقة، فيتدفق الجلوكوز في البول مسببًا زيادة التبول، وإذا لم يُعالج يسبب غيبوبة ويهدد الحياة. 

الوقاية من ارتفاع السكر في الدم 

اتباع العادات التالية يساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم في المعدل الطبيعي:

• قياس مستوى السكر في الدم بانتظام.
• اتباع الحمية الغذائية المخصصة للمريض، وعدم تناول أطعمة غير صحية. 
• تناول الأدوية بانتظام كما وصفها الطبيب المختص. 

اتباع هذه العادات يقي من ظهور أعراض ارتفاع السكر في الدم.